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Trilha dos Dois Bicos

Teresópolis
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Duração: aprox. O dia todo Intermediário A partir de 16 anos A pé Aventura Com guia Ideal para casais Ideal para pessoas sozinhas Natureza Outdoor

Ascensão aos Dois Bicos + Cachoeira dos Frades 

Os Dois Bicos, também conhecidos como Frade e a Freira, são um dos cenários mais impressionantes do Vale dos Frades. Essa trilha leva você ao cume do Bico Maior, a 1.520 metros de altitude, onde é possível contemplar as montanhas do Parque Estadual dos Três Picos e toda a beleza do Vale dos Frades.  

A aventura começa com uma caminhada tranquila pela Fazenda Dois Bicos, seguindo até a base do pico. A partir daí, encaramos a subida desafiadora até o topo, onde faremos uma pausa para apreciar a vista e recuperar as energias.  Após a descida, seguimos para um merecido banho na Cachoeira dos Frades, encerrando o dia com chave de ouro. Um roteiro perfeito para quem busca desafio, contato com a natureza e paisagens de tirar o fôlego! 

Perguntas frequentes

  • Guia especialista em trekking;
  • Traslado a partir de Teresópolis;
  • Seguro aventura.

  • Alimentação;
  • Equipamentos pessoais

  • - Mochila de trekking (20 a 35 litros);
  • - Compartimento para Água (2 L);
  • - Lanterna de cabeça à pilha (com pilhas reservas);
  • - Bastões de caminhada (opcional);
  • - Isotônico;
  • - Lanche para um dia de trilha;
  • - Protetor solar;
  • - Materiais de higiene pessoal (papel higiênico, lenço umedecido, etc);
  • - Calçado adequado para trekking, em boas condições e amaciado;
  • - Calça de trekking ou similar;
  • - Camiseta Dri-Fit de manga longa;
  • - Meias de trekking;
  • - Anoraque (jaqueta corta-vento e impermeável).

  • Encontro no centro de Teresópolis
  • Traslado até o Vale dos Frades, com pausa para café
  • Início da caminhada
  • Chegada ao cume
  • Pausa no cume para lanche e apreciação
  • Término da trilha e caminhada de volta
  • Traslado até a Cachoeira dos Frades
  • Pausa na cachoeira para banho e descanso
  • Traslado de volta para Teresópolis, com pausa para almoço
  • Chegada no centro deTeresópolis
  • Fim da atividade 

  • Nível de esforço físico: Moderada
  • Nível técnico: Iniciante
  • Tipo: Trilha e cachoeira
  • Distância aproximada: 7 km (ida e volta)
  • Altitude máxima: 1.500 m 
  • Ganho de elevação: 490 m
  • Duração da trilha: 6 horas 

Ponto de encontro

Praça Baltazar da Silveira, Teresópolis (RJ)

Encontrar na Padaria Império

AGENDA

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